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gogo竜&颯

ryoutarou.exblog.jp

初日。

いよいよ今日からトレーニング開始!!

朝6時30分起床。8時出発。
滞在先から高速に乗って45分位で到着
家族全員でドキドキ(親だけかな・・・)しながらセンター内へ、
入るや否や、あちらこちらから挨拶の嵐嵐・・・
早速欧米式の洗礼を受け、ちょっと腰が引けました。

まず午前中の一時間は、問診及び検診。
台の上に寝ては、あっち触りこっち触り。
床に寝ては、あっち触りこっち触り。
みっちり一時間

そして、昼休憩。一度滞在先に戻り昼食の後昼寝・・・
一時間程寝た後すぐ出発!

午後からは、トレーニング
まず、四つん這いになりハイハイの練習
台の上に手を着いて膝立ち。さらに、その状態でボール投げ、両手上げ
最後に、機械を使って膝の屈伸運動
午後も目一杯トレーニング・・・

今日のトレーナーの感想は、
「十分大丈夫!思ったより集中もしてくれるし、積極的に動いてくれる
 がんばろうな」との事
終わって本当にホット一息・・・何故か何もしていない親が疲れました・・・

又、明日は朝からトレーニング!
今日もはよ寝て明日に備えます。
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by trykb-ts | 2006-12-12 15:38 | リハビリ…
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